O taekwondo, o bojovem umění, o technikách, o trénování ...
středa 18. května 2011
Základy techniky úderu
1. oči sledují směr úderu
2. nízký postoj
3. přesnost (solar)
4. stop techniky (na konci kámen) a správně stažená druhá ruka (rovnováha, rychlost, otáčení)
5. rychlost
6. ki hap
Žádné komentáře:
Okomentovat